Receta de la sopa que sirve para perder peso
Monday, September 10th, 20076 cebollas grandes
2 ajíes verdes
1 manojo de apio
1 lata de tomates enteros y pelados
1 repollo
1 cubito de caldo de gallina

6 cebollas grandes
2 ajíes verdes
1 manojo de apio
1 lata de tomates enteros y pelados
1 repollo
1 cubito de caldo de gallina

DESAYUNO rico para los 7 días
Una fruta, una rebanada de pan integral y café o té sin azucar.

Desayuno: 65 gr. de cereal con medio litro de leche, 4 rodajas de pan con 4 cucharadas de mermelada, 400 ml. de jugo de naranja.

Lunes
Desayuno:
café negro o té con edulcorante
1 naranja cortada en dados rociada con yogur bebible descremado

Lunes
Desayuno:
café negro o té con edulcorante
1 naranja cortada en dados rociada con yogur bebible descremado
