Dieta para personas con Artritis
Monday, July 16th, 2007Desayuno:
- 1 pieza de fruta fresca.
- 1 rebanada de pan o un pozuelo (envase) de cereal.
- 1 huevo o vaso de yogur.
Desayuno:
- 1 pieza de fruta fresca.
- 1 rebanada de pan o un pozuelo (envase) de cereal.
- 1 huevo o vaso de yogur.
- consumir alimentos ricos en fibra.
- azúcares concentradas como la miel.
- fraccionar la dieta y comer por lo menos 6 -7 veces al día.
