Dieta de la pasta: recetas de cocina en Todo Comer.com

Qué promete: Bajar cinco kilos en seis días.
Cómo es: Los desayunos son una fruta de estación o galletitas de agua con un café o té sin azúcar. Media mañana: jugo de naranja. Almuerzo: pollo o pescado, carne o queso con verduras hervidas. Merienda: jugo de frutas. Cena: siempre un plato de pastas con verduras hervidas y luego cocinados al horno.

Crítica: “En realidad esta dieta es de las menos malas. Es repetitiva en cuanto a que tampoco es bueno comer pastas todo el tiempo, pero lo interesante es que desmitifica el tema de que las pastas engordan, cosa que no es tan así, ya que una porción de 250 gramos tiene las mismas calorías (250) que las papas o el arroz” (Schraier).

Etiquetas: arroz, carne, cocina, frutas, pasta, pescado, pollo, queso, verduras

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Receta escrita el Miércoles, Julio 18th, 2007 a las 19:24 y pertenece a la Categoria de Recetas: Dietas cortas.